1. はじめに現代社会では、多くの人々が日々の疲れやストレスを解消するために様々なリラクゼーション方法を試みています。その中でも、特に注目されているのが「電気あんま」です。電気あんまは、古くから健康維持や疲労回復の手段として利用されてきましたが、その効果を最大限に引き出す方法や注意点について詳しく知っている人は少ないかもしれません。本記事では、電気あんまの基本的な説明から、その主な効果、さらに効果を...